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1.多吃蔬菜水果，比如芹菜、韭菜、西瓜、梨子、香蕉等；要換著花樣吃2.多飲水，碳酸飲料、含糖多的茶飲料都不推薦3.多吃粗糧，比如玉米、燕麥、黑米等
大家通俗的認為火是分為實火和虛火的，但是在小兒科里面，認識火性的特點還需要結(jié)合孩子的生理、病理特點。
養(yǎng)娃難，難于上青天，那么，把一個小baby撫養(yǎng)成人究竟難在何處呢？喂夜奶，換尿布，逗他笑，看他鬧，這些只是普通難度。
食療只能是一個輔助的作用，真正有疾病明顯表現(xiàn)的時候，還是需要藥物，食療是不能代替藥物的。
