用柔軟、立毛的牙刷清洗牙齒和牙齦。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶的牙齒有損害,可以用特制的柔軟牙刷幫寶寶清洗牙齒,最好使用少量氟化牙膏。每一個(gè)孩子的牙刷應(yīng)單獨(dú)存放,并包好牙刷頭部。務(wù)必每3個(gè)月?lián)Q一次牙刷,一旦有病也需要更換。
臨睡前清潔口腔很重要。如果孩子在臨睡前吃了糖果或甜食后不漱口,這些食物殘?jiān)蜁诳谇恍纬伸o止的有利于細(xì)菌生長的酸性環(huán)境,從而增大患蛀牙的幾率。
鼓勵(lì)寶寶在正餐和點(diǎn)心時(shí)間之間喝水、牛奶或果汁。避免讓孩子用破口的杯子喝水,同時(shí)也要避免讓孩子嘴里總是塞滿食物。
創(chuàng)造一個(gè)安全的牙齒環(huán)境。正確選擇和安裝汽車座位。對于孩子的玩具、家具等都應(yīng)該選擇圓的或軟角的。如果孩子摔壞了牙齒,用溫水清洗口腔,用一個(gè)冷紗布敷于牙齒破損處,收集破損的牙齒破片,給醫(yī)生打電話。
練習(xí)刷牙。孩子應(yīng)從2歲開始學(xué)習(xí)刷牙,每天清洗牙齒至少兩遍,父母可以自己給孩子做示范。首先將牙刷頭斜向牙齦,使刷毛貼附在牙齦上,稍稍用力,使刷毛順著牙縫的方向旋轉(zhuǎn)下去。刷上牙時(shí)要由上向下旋轉(zhuǎn)著刷;刷下牙時(shí)要由下向上旋轉(zhuǎn)著刷;刷上牙內(nèi)側(cè)時(shí),由上向下拉動;刷下牙內(nèi)側(cè)時(shí),由下向上拉動。刷牙的時(shí)間應(yīng)為2~3分鐘,這樣才能達(dá)到較為徹底的效果。每天至少早晚兩次,飯后亦可進(jìn)行。