母乳是嬰兒最好的食物。 它包含新生兒健康成長(zhǎng)所需的一切養(yǎng)分。 它不僅提供各種營(yíng)養(yǎng)成分，還提供母親和嬰兒不可或缺的免疫保護(hù)和促進(jìn)發(fā)育的重要作用。

母乳還會(huì)不斷變化，從而適應(yīng)嬰兒成長(zhǎng)的需要。 其成分每天和每月都會(huì)發(fā)生改變。

從一開始，母乳就是專門為寶寶準(zhǔn)備的。

母乳會(huì)經(jīng)歷三個(gè)主要階段： 初乳、過(guò)渡乳和成熟乳。

初乳

在寶寶出生的頭幾天，媽媽會(huì)分泌一種特別的乳汁，外觀呈淡黃色粘稠狀。 雖然量很少，但卻剛好足夠哺育新生兒。

這種特殊的乳汁被稱為初乳，包含了大量的抗體和成長(zhǎng)因子。 初乳增強(qiáng)了寶寶胃changdao的發(fā)育，并且其中的抗感染物質(zhì)起了初始免疫的作用。

初乳有通便的作用，有助于寶寶排出胎糞（初生嬰兒diyi次排出的糞便），并且清除changdao內(nèi)的膽紅素，有助于防止新生兒黃疸。

過(guò)渡乳

接下來(lái)的兩周中，乳汁在量上有所增加，外觀和成分也有所變化。 免疫球蛋白和蛋白質(zhì)含量下降，而脂肪和糖含量增加。 這時(shí)，媽媽們會(huì)感到乳房很飽滿、硬實(shí)和沉重。 媽媽乳房的正常充盈 － 有時(shí)指的是乳汁“進(jìn)入”乳房 － 頻繁哺乳可以使這種充盈狀態(tài)得到舒緩。

成熟乳

成熟乳看起來(lái)較稀，比牛奶更稀，有時(shí)會(huì)難以區(qū)分。 但是它卻包含了寶寶健康成長(zhǎng)所需的所有營(yíng)養(yǎng)成分。 母乳永遠(yuǎn)不會(huì)“太稀”。 成熟乳在每次哺乳過(guò)程中會(huì)改變，以便完全適合寶寶的需要。

哺喂開始時(shí)留出的乳汁的脂肪含量較低，而乳糖、糖、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和水的含量較高。 隨著哺喂進(jìn)行，母乳有所變化，包含的脂肪更多，糖更少。