要想讓自己的孩子健康快樂的長大，家長們就應(yīng)該了解更多的有關(guān)嬰幼兒健康成長的知識，不管是在衣食住行上還是在嬰幼兒的活動上，家長們都不應(yīng)該忽視的，今天我們就來了解一下嬰幼兒游泳的好處和注意事項(xiàng)。

嬰兒游泳的好處

1、嬰兒經(jīng)常游泳，可以提高呼吸系統(tǒng)的功能;

2、嬰兒游泳可消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體型勻稱健美;

3、嬰兒游泳的過程中也會提高大腦的功能，讓寶寶的大腦對外界環(huán)境的反應(yīng)能力快，智力發(fā)育好;

4、嬰兒經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達(dá)，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力，這就為承擔(dān)更大的體力負(fù)荷準(zhǔn)備了條件;

5、游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。

嬰兒游泳的條件

1、溫度：室溫須確保28℃以上，特別是3個月以內(nèi)的嬰兒;水溫控制在38℃左右，新生兒的體溫調(diào)節(jié)中樞不完善，水溫過高或過低均會對寶寶造成不利影響;

2、時間：嬰兒游泳的時間一般在15分鐘左右，具體情況視寶寶的體質(zhì)和月份而定，以寶寶在水中游得快樂而又不疲勞為原則;

3、環(huán)境：在嬰兒游泳的整個過程中，周邊的環(huán)境會對寶寶的大腦形成一個完整的刺激。在寶寶游泳的環(huán)境里，周邊有色彩鮮艷的畫面，優(yōu)雅的背景音樂，上方有能發(fā)出悅耳聲的風(fēng)鈴;

4、操作：在寶寶游泳的過程中，操作者要和寶寶進(jìn)行有效的溝通，給寶寶唱唱兒歌，鼓勵寶寶在池中轉(zhuǎn)圈，游泳結(jié)束后要贊美愛撫寶寶。

注意事項(xiàng)

1、嬰兒游泳期間必須專人看護(hù);

2、嬰兒游泳圈使用前要進(jìn)行安全栓包括型號是否匹配、保險按扣是否牢固、游泳圈有無漏氣;

3、新生兒游泳前臍部須貼防水護(hù)臍貼;

4、嬰兒套好游泳圈檢查下頜、下頦部是否墊托在預(yù)設(shè)位置，要逐漸且緩慢入水，注意泳圈的型號。泳畢新生兒要迅速擦干水跡，保溫，取下游泳圈;

5、泳畢新生兒取下防水護(hù)臍貼，予安爾碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒臍部2次，并用一次性護(hù)臍帶包扎;

6、游泳時間要注意剛吃完奶的時間，最好選擇在吃奶后1小時進(jìn)行游泳，1-2次/天，一次5-10分鐘即可。

嬰幼兒游泳對孩子的健康是很有幫助的，但是嬰幼兒游泳時家長們也不能粗心大意，一切都要以寶寶的安全為重。