葉黃素是一種天然存在于蔬菜瓜果中的類胡蘿卜素，是一種抗氧化劑，可以保護(hù)細(xì)胞，避免自由基的損害。主要是存在于人體的眼睛，皮膚，子宮，腦部，心臟以及胸部等各個部位，尤其是對眼睛特別重要。

藍(lán)莓葉黃素的作用：

1、能保護(hù)視力、增進(jìn)視力。藍(lán)莓葉黃素作為抗氧化劑和光保護(hù)作用，可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成，可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，并可增進(jìn)視力、保護(hù)視力。

2、能夠降低白內(nèi)障的發(fā)生率。較低的黃斑色素密度與中老年人較高的晶狀體視覺密度緊密關(guān)聯(lián)，而較高的晶狀體視覺密度被認(rèn)為是白內(nèi)障發(fā)病的明顯特征。因此通過增加藍(lán)莓葉黃素的攝入量可以減少白內(nèi)障的發(fā)病率。

3、抗氧化，有助于預(yù)防機(jī)體衰老引發(fā)的心血管硬化、冠心病和腫瘤疾病。具有非常強(qiáng)的抗氧化作用，能抑制活性氧自由基的活性，阻止活性氧自由基對正常細(xì)胞的破壞，進(jìn)而延緩動脈硬化作用，同時還能降低膽固醇的氧化性。

4、多項(xiàng)研究表明，藍(lán)莓葉黃素對多種癌癥有抑制作用，如乳腺癌、前列腺癌、直腸癌、皮膚癌等。

5、顯著提高血管抵抗力，降低血管滲透性，抑制了血管中物質(zhì)滲漏，加強(qiáng)視網(wǎng)膜膠原結(jié)構(gòu)，保證眼睛血管的完整性，讓眼睛得到充足的血液供應(yīng)，從而提高各種視網(wǎng)膜疾病的治療率。

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