枕頭最主要的功用是支撐頸椎，對(duì)于一歲內(nèi)寶寶來(lái)說(shuō)，適宜的枕頭，有利于寶寶頭部血液循環(huán)，協(xié)助孩子盡快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，睡覺(jué)香甜，并保護(hù)嬰嬰兒頭部，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。如果選擇使用不適當(dāng)，不僅影響頭頸生理功能，會(huì)使腦袋扁平，或一側(cè)臉大，一側(cè)臉小，影響外形美觀，甚至影響組織的發(fā)育，還可能造成某些發(fā)育畸形。

好枕頭有三要素：支撐頸部的基本構(gòu)造、合適的高度、良好的填充材料。 對(duì)于寶寶枕頭來(lái)說(shuō)，枕頭與頭部接觸區(qū)，做成與頭顱后部相近的凹槽形狀，就是維持符合嬰兒身體脊椎曲線的凹槽造型，這也是目前被認(rèn)為塑造寶寶頭型最合理的枕頭造型，有利于塑造寶寶的頭型。

枕頭的開(kāi)始使用時(shí)間和枕頭高度是密切關(guān)聯(lián)的，一般認(rèn)為寶寶們3個(gè)月后開(kāi)始使用枕頭，這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是要看頸椎是否懸空，或者說(shuō)頸椎和身體是否在一條直線上。實(shí)際上3個(gè)月前寶寶身體差別就非常大，部分寶寶僅僅1個(gè)月之后，肩部寬度明顯超過(guò)頭部，側(cè)睡時(shí)頭部開(kāi)始偏低；另外考慮到兒童床鋪軟墊過(guò)多，而寶寶頭部壓力較大，也容易出現(xiàn)頭部過(guò)低。這時(shí)候家長(zhǎng)可以自己觀察，側(cè)睡時(shí)只要寶寶出現(xiàn)頭部偏低，可以給寶寶采用一些較低的折疊毛巾或?qū)殞殞Ｓ谜眍^, 厚度可根據(jù)情況從2-4公分不等，另外要根據(jù)發(fā)育情況逐漸調(diào)整枕芯高度、長(zhǎng)度與嬰兒的肩寬適合最為適宜。幫助寶寶睡出一個(gè)好頭型，也讓寶寶睡得更香甜。

枕芯質(zhì)地應(yīng)柔軟、輕便、透氣、吸濕性好、軟硬合適。可選擇木棉、草籽、燈芯草、蒲絨、珍珠棉等作材料充填，民間常用的蕎麥皮也是良好的填充物。盡量不要使用泡沫塑料或晴綸做充填物，也避免不要使用太軟的纖維棉等材料，過(guò)于柔軟，無(wú)法呈受頭部的重量，無(wú)法塑造頭型同時(shí)也容易出現(xiàn)出現(xiàn)窒息危機(jī)。